บริหารจัดการอาคาร: การปรับปรุงคุณภาพอากาศในอาคาร
บริหารจัดการอาคาร: การปรับปรุงคุณภาพอากาศในอาคาร สถานที่เราพัก หรือทำงานเป็นประจำ หากอากาศที่เราหายใจเข้าไปมลพิษก็จะมีปัญหาต่อสุขภาพโดยเฉพาะ เด็ก ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีปัญหาทางสุขภาพ
บริหารจัดการอาคาร: การปรับปรุงคุณภาพอากาศในอาคาร สถานที่เราพัก หรือทำงานเป็นประจำ หากอากาศที่เราหายใจเข้าไปมลพิษก็จะมีปัญหาต่อสุขภาพโดยเฉพาะ เด็ก ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีปัญหาทางสุขภาพ
บริการด้านอาหาร: อาหารบำรุงสายตา ห่างไกลต้อกระจก ต้อกระจก คือ เลนส์ตาที่ขุ่นมัว (lens opacity) ซึ่งลดประสิทธิภาพของการมองเห็น เป็นปัญหาที่พบได้ประมาณ 50% ของผู้สูงอายุ 65-74 ปี และ 70% ประชากรอายุ 75 ปีขึ้นไป โรคต้อกระจกสามารถรักษาให้หายขาดได้
ข้อควรรู้ ซ่อมบำรุง ต่อเติมระเบียงบ้านให้ปลอดภัย อยากต่อเติมระเบียงบ้านไว้ใช้งานบนพื้นที่ชั้นสองต้องทำอย่างไรถึงจะปลอดภัย ไม่เป็นอันตรายต่อการอยู่อาศัย และไม่ทำให้โครงสร้างบ้านได้รับความเสียหาย เรามีข้อควรรู้มาแนะนำค่ะ
บริการด้านอาหาร: วิธีเลือกกินอาหาร ก่อน หลัง และขณะออกกำลังกาย นอกจากการออกกำลังกายแล้ว การกินอาหารให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายก็สำคัญต่อการเสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรงเช่นกัน โดยสารอาหารที่ร่างกายได้รับนั้นจะช่วยทำให้มีพลังงาน แล้วยังส่งเสริมให้สามารถออกกำลังกายได้นานขึ้น รวมทั้งช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้ดีอีกด้วย
บริการทำความสะอาด: เคล็ดลับทำความสะอาดบ้านให้สะอาดเอี่ยม ทุกซอกทุกมุม บ้านที่สวยงามน่าอยู่นั้น นอกจากดีไซน์ของบ้าน ภูมิทัศน์รอบบ้าน จะเป็นสิ่งที่เตะตาเเขกผู้มาเยือนเเล้ว ในเรื่องของความสะอาดก็มีส่วนสำคัญที่ทำให้บ้านนั้นยิ่งดูสวยงาม เเละน่าอยู่มากขึ้น การทำความสะอาดบ้านดูเหมือนเป็นเรื่องง่าย เเต่ถ้าหากทำเเบบข้ามขั้นตอน อาจจะทำให้บ้านนั้นสะอาดไม่ทั่วถึงก็เป็นได้